Ерасыл ^автор

автор:

Ерасыл

Жариялаған:

2 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Арықтауға арналған жапондық диетаның түрлері мен принциптері
  Мақалада біз жапон диетасының сорттарын, олардың артықшылықтары мен кемшіліктерін, негізгі диеталық ережелерді, рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдарды, диеталық тағамдардың рецептерін қарастырамыз.
  28 Қыркүйек 2021
• Қарақұмық бойынша бір апта бойы диета
  Қарақұмықтан бір аптада, 3 күнде немесе 2 аптада қалай арықтауға болады? Денсаулыққа зиян келтірместен мәзірді қалай жасауға болады? Қарақұмық диетасының артықшылықтары мен кемшіліктері қандай? Жауаптарды мақаладан біліңіз.
  23 Қыркүйек 2021